|
MAKANAN
BERPROTEIN DAN LEMAK
|
|
||
|
|
|
|
|
NO
|
NAMA
|
PROTEIN(%)
|
LEMAK(%)
|
KET
|
1
|
SUSU
|
66
|
77
|
TINGGI
|
2
|
DAGING
|
55
|
66
|
TINGGI
|
3
|
IKAN LAUT
|
30
|
56
|
RENDAH
|
4
|
KEPITING
|
34
|
77
|
RENDAH
|
5
|
KEDELAI
|
54
|
56
|
TINGGI
|
6
|
CABAI
|
54
|
67
|
TINGGI
|
7
|
BAYAM
|
56
|
66
|
TINGGI
|
8
|
BERAS
|
54
|
57
|
TINGGI
|
9
|
PISANG
|
55
|
88
|
TINGGI
|
10
|
PEPAYA
|
77
|
45
|
TINGGI
|
11
|
KURMA
|
66
|
90
|
TINGGI
|
12
|
JERUK
|
56
|
55
|
TINGGI
|
13
|
TAHU
|
77
|
67
|
TINGGI
|
14
|
TEMPE
|
56
|
78
|
TINGGI
|
15
|
TELUR
|
67
|
32
|
RENDAH
|
16
|
KACANG
HIJAU
|
66
|
67
|
TINGGI
|
17
|
KACANG
ALMOND
|
57
|
56
|
TINGGI
|
18
|
BROKOLI
|
88
|
54
|
TINGGI
|
19
|
KEJU
|
67
|
55
|
TINGGI
|
20
|
KACANG
POLONG
|
67
|
67
|
TINGGI
|
21
|
IKAN TERI
|
67
|
33
|
RENDAH
|
22
|
GANDUM
|
67
|
66
|
TINGGI
|
23
|
IKAN LELE
|
67
|
55
|
TINGGI
|
24
|
LEMON
|
77
|
30
|
RENDAH
|
25
|
ALPUKAT
|
77
|
34
|
RENDAH
|
26
|
YOGHURT
|
78
|
54
|
TINGGI
|
27
|
TOMAT
|
88
|
54
|
TINGGI
|
28
|
UBI
|
88
|
56
|
TINGGI
|
29
|
THE HIJAU
|
90
|
53
|
TINGGI
|
30
|
WORTEL
|
30
|
65
|
RENDAH
|
RUMUS:=IF(AND(D8>=50;E8>=40);”TINGGI”;”RENDAH”)+ENTER
Tidak ada komentar:
Posting Komentar